Навколомедичні нотатки

Блог Сергія Ярмолюка
член-кореспондент НАН України, доктор хімічних наук, професор робить стислі огляди публікацій про застосування ліків, фітопрепаратів, дієтичних добавок та здоровий спосіб життя
Навколомедичні нотатки
Природні засоби для сну. Терпкий вишневий сік
Природні засоби для сну. Терпкий вишневий сік

Терпкий вишневий сік, особливо сік із сорту Montmorency, дійсно може покращувати сон. Це пов’язано з кількома ключо

09.11.2023 Читати
Зниження настрою, інтересу до життя, самооцінки або самовпевненості: як позбутися цієї проблеми за допомогою фітокомплексу «СОНОРМІН»
Зниження настрою, інтересу до життя, самооцінки або самовпевненості: як позбутися цієї проблеми за допомогою фітокомплексу «СОНОРМІН»

Ви відчуваєте себе постійно сумними, апатичними, безвольними або невпевненими у собі? Ви втратили інтерес до своїх

06.11.2023 Читати
Природні засоби для сну. Канабідіол (КБД)
Природні засоби для сну. Канабідіол (КБД)

Канабідіол – це один із багатьох канабіноїдів, які зустрічаються в коноплі. Він відрізняється від тетрагідрока

02.11.2023 Читати
Як позбутися розладів сну за допомогою фітокомплексу «СОНОРМІН»
Як позбутися розладів сну за допомогою фітокомплексу «СОНОРМІН»

Сон – одна з найважливіших потреб людини. Він впливає на наше фізичне та психічне здоров’я, настрій, продуктивність

31.10.2023 Читати
Природні засоби для сну. Хміль
Природні засоби для сну. Хміль

Крім того, що шишки хмелю є основним ароматизатором пива, деякі люди використовують їх як природний засіб для покра

29.10.2023 Читати
Пітливість, тремтіння, серцебиття, диспепсія, біль у животі, запаморочення… Як позбутися цих симптомів тривожності за допомогою фітокомплексу «СОНОРМІН»
Пітливість, тремтіння, серцебиття, диспепсія, біль у животі, запаморочення… Як позбутися цих симптомів тривожності за допомогою фітокомплексу «СОНОРМІН»

Ви часто відчуваєте себе напруженими, занепокоєними, неспокійними? Ви не можете заснути або прокидаєтеся вночі спіт

26.10.2023 Читати
Природні засоби для сну. Пасифлора, або страстоцвіт
Природні засоби для сну. Пасифлора, або страстоцвіт

В офіційній медицині використовують, в основному, пасифлору м’ясочервону (Passiflora incarnata) у вигляді настоянок

25.10.2023 Читати
Як позбутися фобій певних об’єктів, місць, людей або ситуацій уникнення за допомогою фітокомплексу «СОНОРМІН»
Як позбутися фобій певних об’єктів, місць, людей або ситуацій уникнення за допомогою фітокомплексу «СОНОРМІН»

Ви коли-небудь відчували страх перед певними об’єктами, місцями, людьми або ситуаціями? Ви намагалися уникати їх за

24.10.2023 Читати
Надмірна тривога за своє здоров’я, безпеку, майбутнє або ситуацію: як позбутися цього симптому і покращити якість сну?
Надмірна тривога за своє здоров’я, безпеку, майбутнє або ситуацію: як позбутися цього симптому і покращити якість сну?

Ви коли-небудь відчували, що вас турбують надто багато речей, які ви не можете контролювати? Ви хвилюєтеся за своє

23.10.2023 Читати
Природні засоби для сну. Німецька ромашка
Природні засоби для сну. Німецька ромашка

Розрізняють два види ромашки: німецька ромашка (German chamomile (Matricaria recutita) та римська ромашка (Roman ch

22.10.2023 Читати
Чи обов’язково використовувати антидепресанти для лікування пацієнтів з легко-середньою тривожною симптоматикою?
Чи обов’язково використовувати антидепресанти для лікування пацієнтів з легко-середньою тривожною симптоматикою?

Ви коли-небудь відчували, що вас турбує надто багато речей, які ви не можете контролювати? Такі ознаки, як почуття

21.10.2023 Читати
Антидепресанти: що ви повинні знати
Антидепресанти: що ви повинні знати

Антидепресанти – це група ліків, які використовують для лікування депресії та інших психічних розладів, таких як тр

20.10.2023 Читати
Добрадiя