Навколомедичні нотатки

Блог Сергія Ярмолюка
член-кореспондент НАН України, доктор хімічних наук, професор робить стислі огляди публікацій про застосування ліків, фітопрепаратів, дієтичних добавок та здоровий спосіб життя
Навколомедичні нотатки
Як правильно заварювати заспокійливі трав’яні чаї
Як правильно заварювати заспокійливі трав’яні чаї

Заварювання заспокійливих чаїв з меліси, м’яти, ромашки, лаванди та жасміну є простим процесом, який допомагає збер

21.08.2023 Читати
Воднева вода в Україні від російського професора Неумивакіна
Воднева вода в Україні від російського професора Неумивакіна

Я все частіше зустрічаю інтернеті рекламу так званої водневої води із залученням до неї доктора біологічних наук, п

17.08.2023 Читати
Доказові лікарі, мелатонін ‒ це ліки чи дієтична добавка?
Доказові лікарі, мелатонін ‒ це ліки чи дієтична добавка?

Власне, цей невеликий уривок діалогу між лікарем і пацієнтом демонструє анекдотичну суперечливість ортодоксальної в

13.08.2023 Читати
Чому потрібно купувати дієтичні добавки (БАДи) лише європейських та українських фармацевтичних компаній
Чому потрібно купувати дієтичні добавки (БАДи) лише європейських та українських фармацевтичних компаній

Чому ми постійно зустрічаємо в інтернеті інформацію про фальсифіковані американські дієтичні добавки, які продаютьс

10.08.2023 Читати
У стародавньому грецькому місті (700 років н.е.) знайшли антидепресант, який був уперше синтезований в 1937 році?..
У стародавньому грецькому місті (700 років н.е.) знайшли антидепресант, який був уперше синтезований в 1937 році?..

Відомий онлайн-психіатр, нарколог, невролог Євген Скрипник, який є активним поборником доказової медицини, досить ч

09.08.2023 Читати
Реальна небезпека непрофесійних публікацій про дієтичні добавки на сайті ICTV
Реальна небезпека непрофесійних публікацій про дієтичні добавки на сайті ICTV

Давно я вже не вступав в суперечку з ідейними борцями з «поганими БАДами». А тут трапилася така прекрасна нагода, п

08.08.2023 Читати
ІІ. Чим небезпечний вітамін E? Чому його потрібно пити лише за рекомендацією лікаря?
ІІ. Чим небезпечний вітамін E? Чому його потрібно пити лише за рекомендацією лікаря?

Вітаміни. Ці речовини добувають з природної сировини чи виготовляють на хімічних заводах? Чи шкідливі вітаміни в ба

05.08.2023 Читати
Як надійно позбутися простатиту, аденоми та відновити потенцію
Як надійно позбутися простатиту, аденоми та відновити потенцію

Досить часто в інтернеті зустрічається винесена в заголовок статті реклама дивовижних медичних засобів, яка обіцяє

01.08.2023 Читати
І. Які небезпеки приховують вітаміни групи В? Чому краще їх пити лише за рекомендацією лікаря
І. Які небезпеки приховують вітаміни групи В? Чому краще їх пити лише за рекомендацією лікаря

Вітаміни. Це природні речовини? Чи вони отримуються з допомогою хімічних або мікробіологічних технологій? Чи шкідли

29.07.2023 Читати
Скільки потрібно з’їсти вишні перед сном, щоб гарно спати
Скільки потрібно з’їсти вишні перед сном, щоб гарно спати

Я зустрічав декілька публікацій, в яких ідеться про те, що мелатонін у вишні сприяє покращенню сну. Чи відповідає ц

26.07.2023 Читати
Що лікує базилік? 70 видів базиліку ‒ який із них лікує?
Що лікує базилік? 70 видів базиліку ‒ який із них лікує?

Прочитав я на сайті 24 каналу матеріал Марини Блохіної «Вже їжте базилік: ця пряність вразить несподіваною користю»

23.07.2023 Читати
Тупохак про чай з молоком і цукром від FoodOboz
Тупохак про чай з молоком і цукром від FoodOboz

Прочитав я нещодавно «лайфхак» «Як не можна заварювати чай, щоб не нашкодити організму» у FoodOboz. На мій погляд,

18.07.2023 Читати
Добрадiя