Четыре лекарственных растения для поддержания щитовидной железы

Щитовидная железа играет немаловажную роль в регуляции обмена веществ и энергетическом балансе организма. Нарушение ее функций может привести к различным заболеваниям, таким как гипотиреоз или гипертиреоз. Кроме медикаментозного лечения существуют природные средства, которые могут поддержать здоровье щитовидной железы. Рассмотрим четыре растения, способствующие стимуляции его работы.

1. Ашваганда

Ашваганда (Withania somnifera), или индийский женьшень, является адаптогеном, который помогает организму справляться со стрессом и регулировать гормональный баланс. Она способствует улучшению функции щитовидной железы, особенно при гипотиреозе, стимулируя выработку тиреоидных гормонов.

Эффективность этого растения при гипотиреозе была подтверждена научными исследованиями. Учеными подтверждено, что ашваганда провоцирует работу щитовидной железы, увеличивая выработку гормона Т4.

2. Гуггул

Гуггул (Commiphora mukul) используется для лечения артрита, кожных заболеваний, расстройств пищеварения, инфекций полости рта, избыточного веса, а также для стимуляции щитовидной железы.

Ученые исследовали влияние этого растения на гомеостаз щитовидной железы, а также на липиды. Это растение способствует лучшему усвоению йода и лучшей работе этой железы за счет увеличения синтеза гормона Т3 и увеличения превращения гормона Т4 в Т3.

К тому же гуггул помогает ограничить окисление клеток печени, основной железы, которая сохраняет гормон Т4 и превращает его в Т3. Гуггул поддерживает здоровый метаболизм липидов и помогает в понижении веса, стимулируя функцию щитовидной железы.

3. Колеус форсколии

Это лекарственное растение содержит молекулу под названием «форсколин», которая сжигает жир и является антидепрессантом. Но, по мнению исследователей, эти преимущества могут являться лишь следствием нормализации работы щитовидной железы. Колеус стимулирует щитовидную железу вырабатывать и высвобождать гормоны Т3 и Т4.

4. Розмарин

Розмарин (Rosmarinus officinalis), широко используемый в кулинарии, а также в травяных чаях, также обладает терапевтическими свойствами. Он содержит карнозную кислоту, которая стимулирует выработку гормонов щитовидной железы и повышает активность гормонов Т3.

Перед началом использования каких-либо растительных средств для поддержания щитовидной железы необходимо проконсультироваться с врачом-эндокринологом. Неправильная дозировка или несоответствующее применение могут привести к ухудшению состояния или взаимодействию с другими лекарствами. Помните, что растительные средства являются дополнительной поддержкой и не заменяют основное лечение, назначенное специалистом.

Источники

1. Journal Compilation.
2. Alternative and Complementary Therapies.
3. The Journal of Alternative and Complementary Medicine.