Противовирусные фитопрепараты. 15 лучших растений, которые помогают бороться с вирусами

Среди всех бесчисленных вспышек инфекционных болезней, с которыми сталкивалось человечество на протяжении своей истории, безусловно, в последнее время именно вирусные инфекции являются крупнейшей пандемической угрозой. Нам нужны эффективные и малотоксичные лекарства для борьбы с вирусами, в частности с коронавирусом.

Медицинскими химиками уже синтезированы такие противовирусные препараты, как мороксидин, ганцикловир, валганцикловир и валацикловир, которые подавляют размножение вирусов. Однако эти препараты имеют низкую эффективность лечения, они достаточно токсичны, и, главное, вирусы к ним «привыкают». Поэтому со временем эти препараты перестают действовать на вирусы.

Природа дала ученым прекрасный источник для поиска новых противовирусных средств. Сейчас почти 40 % существующих лекарств являются прямыми или побочными производными растений. Первичные биологические исследования противовирусной активности экстрактов растений или их отдельных химических компонентов выполняются в пробирках с вирусами.

Тестирование в пробирках – это лишь первый этап разработки лекарств. Вероятность того, что протестированные вещества станут лекарством, очень низкая. Веществ, которые активны в таких первичных тестах, сотни тысяч, а действующих в организме человека, тысячи. Одним словом, противовирусная активность экстракта растения в пробирке не является строгим доказательством того, что этот экстракт может быть лекарством. Этот тест только первый маленький шаг в длительном и дорогостоящем процессе разработки новых лекарств, который длится до 10 лет и более. Если вы перейдете по ссылке, то ознакомитесь со схемой разработки лекарств.

Порой эти первичные тесты некоторые производители лекарств используют для «научного» обоснования сомнительной противовирусной активности своих препаратов. Собственно, такая схема была применена для пресловутой спиртовой настойки «Протефлазид».

В случае диетических добавок ситуация кардинально другая. Статус диетической добавки, в отличие от статуса лекарств, не требует строгих доказательств противовирусной активности. Существовали бы такие доказательства, то диетические добавки сразу становились лекарствами. Обоснование противовирусной активности фитопрепаратов опирается только на эмпирический опыт народной медицины, а тесты с вирусами в пробирке являются дополнительным нестрогим подтверждением эффективности лечебных рецептов народной медицины.

Ниже я привожу перечень 15 трав, которые, по мнению специалистов, являются эффективными в борьбе с вирусными инфекциями. Для всех этих трав были сделаны первичные биологические тесты, которые показали противовирусную активность экстрактов трав в пробирках с вирусами. Ученые активно исследуют эти растения, надеясь найти химические вещества, которые в перспективе можно будет использовать как лекарство.

1. Орегано

Популярная трава из семейства мятных, которая известна своими лечебными свойствами. Ее химические соединения, в состав которых входит карвакрол, имеют противовирусные свойства.

2. Шалфей

Ароматическая трава, которая издавна применяется в традиционной медицине для лечения вирусных инфекций. Исследования в пробирках показали, что это растение может бороться с вирусом иммунодефицита человека первого типа (ВИЧ-1), что может привести к СПИД.

3. Базилик

Многие его виды могут бороться с определенными вирусными инфекциями. Например, одно исследование в пробирке показало, что экстракты сладкого базилика проявляют мощный эффект против вирусов герпеса, гепатита В и энтеровируса. Показано, что базилик священный, который известен как тулси, повышает иммунитет, что может помочь в борьбе с вирусными инфекциями.

4. Фенхель

Растение со вкусом солодки, которое может бороться с вирусами. Исследования в пробирках показало, что экстракт фенхеля обладает сильным противовирусным действием против вирусов герпеса. Согласно исследованиям на животных, фенхель также может усиливать иммунную систему и уменьшать воспаление, может помочь в борьбе с вирусными инфекциями.

5. Чеснок

Популярное природное средство для лечения многих заболеваний, включая вирусные инфекции. В исследовании на 23 взрослых с бородавками, вызванными вирусом папилломы человека (ВПЧ), нанесение экстракта чеснока на пораженные участки дважды в день устраняло бородавки у всех участников эксперимента через 1–2 недели. Этот рецепт я лично проверил на себе – он работает. Кроме того, проведенные исследования в пробирках показали, что чеснок может иметь противовирусную активность против гриппа А и В, ВИЧ, ВПГ-1, вирусной пневмонии и риновируса, вызывающего простуду.

6. Мелисса

Растение, которое обычно используется в чаях и приправах. Экстракт мелиссы – это концентрированный источник сильнодействующих эфирных масел и растительных соединений, которые обладают противовирусной активностью. Исследования в пробирках показали, что экстракт мелиссы имеет противовирусный эффект против птичьего гриппа, вирусов герпеса, ВИЧ-1 и энтеровируса 71.

7. Мята перечная

Имеет мощные противовирусные свойства. Ее часто добавляют в чаи, экстракты и настойки, предназначенные для лечения вирусных инфекций. Листья и эфирные масла содержат активные компоненты, включая ментол и розмариновую кислоту, которые обладают противовирусным и противовоспалительным действием. Исследование в пробирках с вирусами показало, что экстракт листьев мяты перечной проявлял мощную противовирусную активность против респираторно-синцитиального вируса (РСВ).

8. Розмарин

Часто используется в кулинарии, но у него есть и терапевтическое применение. Экстракт розмарина продемонстрировал противовирусное действие против вирусов герпеса и гепатита А, поражающего печень.

9. Эхинацея

Один из самых популярных ингредиентов фитотерапии благодаря своим впечатляющим свойствам, укрепляющим здоровье. Echinacea purpurea – сорт, который имеет конусообразные цветы, использовался коренными американцами для лечения широкого круга заболеваний, включая вирусные инфекции. Несколько исследований в пробирках свидетельствуют, что некоторые разновидности эхинацеи, включая E. pallida, E. angustifolia и E. purpurea, особенно эффективны в борьбе с вирусными инфекциями, такими как герпес и грипп.

10. Бузина 

Из нее изготавливают разные продукты (эликсиры, таблетки), которые используются для естественного лечения вирусных инфекций, таких как грипп и простуда. Исследования на мышах показало, что концентрированный сок бузины подавляет репликацию вируса гриппа и стимулирует реакцию иммунной системы.

11. Солодка

Используется в традиционной китайской медицине и медицине других народов на протяжении веков. Исследования в пробирках показывают, что экстракт корня солодки эффективен против ВИЧ, RSV, вирусов герпеса и тяжелого острого респираторного синдрома, связанного с коронавирусом (SARS-CoV), что приводит к серьезному типу пневмонии.

12. Астрагал

Популярная в традиционной китайской медицине цветущая трава, которая имеет значимые иммунные и противовирусные свойства. Исследования в пробирках и на животных показывают, что астрагал борется с вирусами герпеса, гепатита С и вирусом птичьего гриппа H9. Кроме того, исследования в пробирках показывают, что она может защищать клетки астроцитов человека – самый распространенный тип клеток в центральной нервной системе, от заражения герпесом.

13. Имбирь

Имеет впечатляющую противовирусную активность благодаря высокой концентрации биологически активных соединений. Такие продукты, как эликсиры, чаи и леденцы, в состав которых входит имбирь, являются популярными природными лечебными средствами. Исследования в пробирках показывают, что экстракт имбиря обладает противовирусным действием против птичьего гриппа, RSV и кошачьего кальцивируса (FCV). Кроме того, установлено, что специфические соединения имбиря, такие как гингерол и зингерон, подавляют репликацию вирусов и предотвращают попадание вирусов в клетки хозяина.

14. Женьшень

Долгое время применяется в традиционной китайской медицине. Он оказался особенно активным в борьбе с вирусами. В исследованиях на животных и в пробирках экстракт корейского красного женьшеня проявлял значительные эффекты против РСВ, вирусов герпеса и гепатита А. К тому же, соединения в женьшене, которые называются гинзенозидами, обладают противовирусным действием против гепатита В, норовируса и Коксаки-вирусов, которые связаны с несколькими серьезными заболеваниями, включая инфекцию мозга, называемую менингоэнцефалитом.

15. Одуванчик

Имеет много лечебных свойств, включая потенциальные противовирусные эффекты. Исследования в пробирках показывают, что одуванчик может бороться с гепатитом В, ВИЧ и гриппом. Также отмечено, что экстракт одуванчика подавляет репликацию денге – вируса, передающегося комарами, который вызывает лихорадку денге. Это заболевание, которое может привести к летальному исходу, вызывает такие симптомы, как высокая температура, рвота и боль в мышцах.

Понятно, что все эти исследования в пробирках с вирусами не являются строгим доказательством того, что экстракты этих трав или их отдельные биологически активные вещества могут быть лекарствами и эффективно бороться с вирусами. Но что мешает вам чаще добавлять в свой рацион обычные кухонные травы, такие как базилик, шалфей и орегано? Это вкусно и, возможно, обезопасит вас от вирусных заболеваний? И главное, эти травы абсолютно безопасны для вашего организма в противовес, например, привычного для всех парацетамола, который гепатотоксичен и разрушает вашу печень.

В статье использован материал 15 Impressive Herbs with Antiviral Activity .

д.х.н., проф. Сергей Ярмолюк,
заведующий отделом биомедицинской химии
Института молекулярной биологии и генетики НАН Украины,
Научно-производственный центр фитопрепаратов «ДОБРАДИЯ»